B-Family.
Pour les parents qui veulent amener leur enfant au gym. Programmation adaptée pour s'entraîner ensemble, sans que l'un freine l'autre.
Gratuit, sans engagement.
S'entraîner avec ton enfant.
Tu veux t'entraîner avec ton enfant plutôt que de le regarder. Vous faites la séance ensemble, avec des exercices et des jeux pensés pour les deux.
À qui ça s'adresse.
- › Tu es un parent qui veut s'entraîner avec son enfant.
- › Tu cherches une activité du samedi matin à faire ensemble.
- › Tu veux donner de bonnes habitudes à ton enfant.
- › Ton enfant a 13 ans ou moins.
Une séance type.
01
Échauffement
Vous bougez ensemble pour commencer.
02
Cinq stations
Des exercices et des jeux, parent et enfant ensemble.
03
Défis
Des petits défis amicaux entre parents et enfants.
Ce qui est inclus.
Au programme
- › Un cours pour le parent et l'enfant ensemble
- › Une programmation adaptée aux deux
- › Un coach qui vous encadre
Format
- › 40 à 50 minutes
- › 5 stations
- › Charges légères et poids corporel
Coachs
Charles
Ce que les membres disent.
« Très bon cours maman et fiston. Merci Louis-Jean! »Membre · B-Family · juillet 2026 · Avis Mindbody
FAQ
L'abonnement couvre ce cours?
Oui. L'abonnement 8 séances et l'abonnement illimité donnent accès à B-Fit, B-Strong, B-Rd et B-Family.
Je suis débutant. Est-ce pour moi?
Oui. Les cours sont adaptés aux athlètes de tous les niveaux. Ton essai gratuit, c'est exactement pour ça.
Combien de temps dure une séance?
40 à 50 minutes.
Est-ce qu'on utilise des charges lourdes?
Non. Les charges sont légères et le poids corporel prend une grande place.
Mon enfant doit-il être sportif?
Non. Les mouvements sont simples et la séance mêle exercices et jeux.
Quel âge doit avoir mon enfant?
Il n'y a pas d'âge minimum. Le cours est offert aux enfants de 13 ans et moins.
Mon enfant a-t-il besoin d'un abonnement?
Non. L'adulte utilise une séance et l'enfant n'a besoin de rien.