Parle-nous de toi. On bâtit le reste.

Ton sport, ta charge de pratiques et de matchs, tes blessures, ton calendrier. Un coach lit tes réponses et te contacte pour choisir le bon programme avec toi.

Remplir le formulaire

● 10 minutes ● Sans engagement ● Lu par un coach

Coach OPA qui explique un exercice à des athlètes

Formulaire d'inscription

Ton profil d'athlète.

Les champs marqués * sont obligatoires. Pour le reste, plus tu nous en dis, plus ton programme sera précis.

01Toi

Nom complet * Date de naissance * Courriel * Téléphone *

02Tes objectifs

Objectif principal * Objectif secondaire Programme qui t'intéresse

03Ton sport

Sport pratiqué * Position et niveau

Une semaine typique en saison:

	Nombre par semaine	Durée (minutes)	Difficulté
Pratiques
Matchs

Dates importantes dans ton calendrier sportif

04Ton entraînement

Expérience d'entraînement * Combien de fois par semaine peux-tu t'entraîner? *

Précisions sur ton expérience

Je vais m'entraîner à OPA

Sinon, à quel équipement as-tu accès?

05Ta santé

Ces réponses servent seulement à adapter ton programme. Écris « aucune » si rien ne s'applique.

Blessures des 3 dernières années * Opérations * Problèmes de santé *

Parle-nous de toi. On bâtit le reste.

Ton profil d'athlète.

Ton courriel est prêt. Il reste à l'envoyer.

Merci. Un coach te contacte.