Camp Football été.
Un camp avec CoachM pour te préparer physiquement et dominer ta saison à l'automne, sans laisser ton développement athlétique au hasard.
Avec CoachM.
Ta saison d'automne se prépare l'été.
Le camp travaille ta vitesse, ta force, ton agilité et ton jeu par position, avec une évaluation en continu.
À qui ça s'adresse.
- › Élite: finissants et collégial
- › NextGen: secondaire 3, 4 et 5
- › Junior: début du secondaire, semaine intensive
Comment ça se passe.
01
Tests de départ
Tests physiques au terrain Branchaud-Brière.
02
Tu t'entraînes
Vitesse, agilité, force et travail par position, selon ton groupe.
03
Tests de fin
Les mêmes tests pour mesurer ce qui a changé.
Groupes et horaire.
Horaire de la dernière édition. Dates 2027 à déterminer.
Élite
Finissants et collégial.
- › Lundi 18 h 30 ou 19 h 30: données et compétition, OPA
- › Mardi 7 h ou 10 h: vitesse, piste Mont-Bleu
- › Jeudi 18 h: agilité, terrain de l'UQO
- › Samedi 11 h à 12 h 30: travail par position, terrain synthétique
NextGen
Secondaire 3, 4 et 5.
- › Mardi 8 h ou 11 h: vitesse, piste Mont-Bleu
- › Mercredi 9 h ou 10 h 30: force, OPA
- › Jeudi 17 h: agilité, terrain de l'UQO
- › Samedi 11 h à 12 h 30: travail par position, terrain synthétique
- › Samedi 14 h à 15 h 15: force, OPA
Junior
Une semaine intensive d'introduction au développement athlétique.
- › Horaire à venir
Les coachs.
Une équipe de coachs par position, avec CoachM.
Attaque
- › Mathieu Bradley, receveurs
- › Alex Brazeau, porteurs de ballon
- › Wesley Tshimanga, quarts-arrières
- › Karl-Cédrick D. Clairmenceau, ligne offensive
- › Patrick Davis, ligne offensive
Défense
- › Frednick Eveillard, ligne défensive
- › Sébastien Rochon, ligne défensive
- › Nassim Regragui, secondeurs
- › Alexandre Laberge-Chung, secondeurs
- › Abdul-Karim Ismail, demis défensifs
Préparation
- › Aymane El Aasri, spécialiste de vitesse
- › Mikael Kaanan, préparateur physique
Ce qui est inclus.
- › Renforcement musculaire
- › Développement de la vitesse et technique de course
- › Agilité et changement de direction
- › Développement de la puissance
- › Entraînement spécifique à la position
- › Un environnement compétitif
- › Élite: un programme de 3 à 4 entraînements par semaine et l'accès à OPA
Inscription
Ce camp est offert avec CoachM. Les dates et les tarifs 2027 sont à déterminer.
Réserver une placeFAQ
Quelles sont les dates 2027?
Elles sont à déterminer.
C'est quoi la différence avec le camp d'hiver?
Le camp d'hiver se passe chez OPA, de janvier à avril. Le camp d'été se fait avec CoachM, pour préparer la saison d'automne.