Haute Performance Football
Viens commencer ton entraînement à l’extérieur du terrain en force. Sois prêt pour une saison morte qui te permettra de te démarquer à la prochaine saison.
À quoi vous attendre chez OPA
Ambiance, travail et motivation.
Un environnement unique qui pousse les performances.
Un encadrement de haut niveau.
Nous avons préparé une série de camps pour t’encadrer dans tous les aspects de ton jeu.
Voici le plan de match:
La Saison Morte (Janvier-Avril)
Performance Football (Juin - Août)
La Saison Morte
Le camp de football de janvier s’échelonnera sur 15 semaines à raison de 3 entraînements par semaine.
Chaque entrainement vise à développer une partie spécifique de l’arsenal d’habiletées d’un joueur de football de haut niveau. Les entraînements de la semaine seront axés sur le développement des qualités athlétiques. La fin de semaine est réservé à l’amélioration des habiletés qui sont essentielles aux joueurs de football élites ainsi que des techniques spécifiques à leur position.
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Le camp s’adresse au athlètes qui veulent arriver préparé pour le prochain niveau.
Tu viens développer:
Hypertrophie
Force
Puissance
Agilité
Vitesse
Technique spécifique de football
Football IQ
En plus d’avoir les outils nécessaires pour intégrer facilement ton équipe.
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8 janvier 2024 au 20 avril 2024
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Lundi (soir)
Jeudi (soir)
Samedi (après-midi)
Dimanche (Branchaud-Brière)
Heures spécifiques seront annoncé quand nous aurons une meilleure idée de la taille des groupes.
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Lundi (soir)
Jeudi (soir)
Samedi (après-midi)
Dimanche (Branchaud-Brière)
Heures spécifiques seront annoncé quand nous aurons une meilleure idée de la taille des groupes.
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Lundi (soir)
Jeudi (soir)
Samedi (après-midi)
Dimanche (Branchaud-Brière)
Heures spécifiques seront annoncé quand nous aurons une meilleure idée de la taille des groupes.
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Louis-Jean Tremblay - Entraîneur en chef
Pascal Ménard - Entraîneur et Préparateur football
Amine Mesri - Préparateur football
Heracles Glaude - Technique de course
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700$ plus taxes
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